Träning

Jag har bestämt mig för att hålla på med någon aktivitet varje dag, joggning eller ta en lång promenad, eftersom det har inte så där jättebra med min träning. Jag har än så länge tränat torsdag och fredag eftersom det regnande de andra dagarna och jag hade min kompis Jasmina hemma hos mig ^-^. Jag ska snart gå på en promenad i skogen och bara njuta utav det vackra vädret vi har idag i Örebro.
Jag har också ändrat mitt schema så jag har bytt ut galleri till projektarbete  så jag får mer till att göra mina porträtt eftersom dom tar så lång tid.

Jag har blivit klar med mamma som jungfru Maria och jag tycker den blev väldigt vacker, det enda som fattas är en ram! Förlåt för dålig bild men jag har ingen scanner. Jag hoppas att man kan se hur mycket jag uppskattar och tycker om min mamma:) Jag ska nu börja arbeta på Jasmine och hon får bli en blandning utav St. Göran och Jeanne of arc.

Collage

Lägg till bildtext


Idag har jag arbetat på mitt första collage på mamma och den är långt ifrån klar . Jag har arbetar hela denna vecka med denna bild, det tar tid att få fram vad jag ville ha och hur jag skulle framföra bilden. Jag har bestämt mig nu att alla collage jag gör ska ha likheter med ikonbilder.
Jag tror att mina collage kommer ta lång tid eftersom jag inte har tidningar att arbeta med utan råmaterial och färg. Men slutresultatet kommer nog bli jättebra!

Youtube and friends

Jag har under hela helgen tittat på många dokumentärer om anorexia och om killar/tjejers mediapåverkan/självförtroende/självhatande/kontrollbehov osv.  Jag kom också över någonting som gjorde mig lite orolig över svergies klädesmodeller och  dagens små klädesstorlekar, någonting som kallas size zero.  Om du undrar vad det är så ska en kvinna som är modemedveten eller vill vara attraktiv i Amerika, England, Frankrike osv ska ha en midja som en sjuåring och väga mellan 45-55kg, vilket är helt sjukt. Här är några dokumentärer om detta hemska mode:

The Truth About Size Zero - Pt. 1

http://www.youtube.com/watch?v=8GqYGiH6uoI 

the truth about online anorexia part 1

http://www.youtube.com/watch?v=W280h45TPeQ&feature=related 

living with size zero Part 1 / 6

http://www.youtube.com/watch?v=0jLskCYVcQ0&feature=related      

Men det finns en sak som oftast stör mig i vissa utav dessa dokumentärer är att de som ska gå ner till en size zero är oftast själva smala, dom är redan i den viktgruppen som är prefered i samhället redan innan de börjar. 

Men det budskap de tar fram i alla dokumentärer och shower jag har sett under helgen så har alla sagt samma sak: Det ända sättet att gå ner i vikt på ett bra sätt är att träna och äta nyttigt och det tar tid att gå ner, och det är inte nyttigt att gå på dieter och svälta sig själv. Samt att vara stolt över hur du är. 

Jag vet redan allt det här men det är så lätt att förlora sitt självförtroende och bara vilja ha en snabb väg ut. Men man måste bita ihop och fokusera på vad man tycker är fint på en själv och må bra med en själv. 

Men nu till ett helt annat ämmne, jag har denna vecka joggat 2 gånger och det har gått bra. Jag har också hållit mig ganska bra till nyttig mat och jag har försökt att inte småäta mellan mina mål samt att jag inte har ätit popcorn eller chips denna helg. Får dock ta med mig mackor och frukt till skolan så jag kan ta en bra fika mellan frukost och lunch så jag inte är så hungrig.

Jag vet inte

Jag har inte skrivit på ett tag, för jag har varit tveksam om jag ska skriva det jag har haft på huvet sedan en vecka tillbaka. 

Förra veckan så gick jag till H&M för att köpa/ kolla in kläder, jag tog några jeans, byxor och ett linne och en jättesöt klänning/överdel. Jag hade valt M i överdelarna och L/M i jeans eller 34 (hur nu H&M har sina byxstorlekar) men när jag satte på mig det mesta så passade ingenting nästan, bara 2 stycken byxor och linnet.  Jag kände mig så fet, äcklig och värdelös efter jag hade lämnat tillbaka alla kläder och insåg att ja behövde gå ner i vikt. Jag  fick en slags panikattack och tänkte om jag skulle svälta mig själv i en vecka så att  människor i min närhet inte skulle tycka att jag var monstruös. Jag hade ett jättesjunk i självförtroendet hela helgen, och jag tror att jag inte kommer att köpa fler kläder tills jag har i alla fall märkt att jag har gått ner lite grann i storlek. 

När jag gick hem i skam utav min egna kropp så tittade jag på skyltdockorna i alla fönster till alla klädbutiker  och jag märkte att alla hade samma form på kroppen. En sexuellt attraktiv kvinna i dagens samhälle ska vara 175-180 cm lång och väga mellan 45-55 kg, utan några som helst muskler och jag passar definitivt inte in på den modellen. Om jag ska uppnå det målet så måste jag till och böja med att inte äta på vissa dagar, gå runt i timmar i Örebro, träna varje dag och dricka "målersättnings" drinkar ifrån diverse viktminskningsföretag.  

Jag har undrat under veckan som har varit om det är något stort fel på mig, just på grund utav hur jag beter mig och ser ut. Jag har så svårt att kommunicera med ungdomar i min egna ålder, just för hur jag analyserar ämnen, hur vill gärna starta diskussioner och att jag är väldigt mycket insnöad på mina ämnen.  Jag har så svårt att prata om det som har hänt mig i skolan och gymnasiet utan att tåra upp, att jag konstant tittar på tecknade barnprogram för att tackla min orkeslöshet och ensamhet. Att jag är konstant suger på snacks och kakor till kaffet, att jag skåpäter för att må lite bättre även fast det inte blir inte så. 

Jag har ju försökt att lägga av med att skåpäta och ta fika till kaffet, vilket har gått bra denna vecka. Men jag har haft svårt med att komma igång med min kreativitet ett bra tag nu, men jag har iaf tagit fram allting som är nödvändigt för att starta med mitt collage. Jag har skrivit ut bilder på familj, vänner och scannat och skrivit ut foton. jag har tagit fram saker jag kan ha användning för i mitt collage, tyg, lim, tidningar, gmala utskrifter, böcker m.m.  Så jag hoppas att jag ska komma igång nästa vecka med allting. 

Jag har också hunnit springträna 1 gång denna vecka och tänkte dansa eller jogga på lördag, samt att jag jogga 2 ggr förra veckan.

Collage och träning vecka 7

Jag har pratat med Peter om mina porträtt jag har hållit på med ett tag och vi kom fram till att dom inte bidrog till mitt arbete. Jag får scanna in mina gamla foton in i datorn och kopiera dem och sedan börja på mitt collage.  Jag har inte än hunnit träna denna vecka, jag kanske får ta och göra det i helgen när jag är i Bålsta. Denna i morgon onsdag så vill jag i alla fall börja scanna och måla mina dockor, jag ska försöka komma ihåg att ta bilder.

Vecka 6

Förra veckan hann jag träna 2 ggr, jogging på tisdag och söndag. Jag arbetade också på porträtten på Max och mamma, som blev halvklara. På fredagen så gick jag till butiken hemlyx och köpte 2 stycken porslinsdockor för 99:- st som jag ska modifiera.

Dockor och collage

Jag var för några dagar sedan på butiken "Hemlyx" en väldigt" kitching/ billiga kopior på grejer butik" där såg jag dockor som var helt okej, visuellt.( prydnadsdockor, kanske 35-45cm). Jag fick en idé nu att jag kanske borde köpa 2 st ( de kostar 99:- st) och använda dem i mina collage jag håller på att göra. Jag tänkte att jag skulle göra dockorna som två motploler, the good and bad about my slefworth.

MysHelg

Hela denna helg 3-5 feb har jag varit med Jerry. Denna helg har inte varit den nyttigaste, hämtmat och chips i drivor. Jag blev bjuden på bio och såg Sherlock Holmes, games of shadows. Under helgen har jag inte velat att träna eller äta nyttigt, utan bara ta det lugnt och njuta av att vara carefree.
Jag har tänkt mycket på hur mina collage ska ta form,  jag har en massa idéer men jag måste bara hitta orken att göra dem, får ta och lägga på ett kål nästa vecka. Jag hann bara träna 1 gång denna vecka ska också träna fler gånger nästa vecka hoppas jag.

Skisser

Idag har jag iaf gjort klart skissen på Max och den blev ganska bra! Jag ändrade glasögonen och hårstilen till det han har idag. Det blev coolt, för det ska ungefär reprenstera att min bror är exakt likadan sen han var liten.  Jag har också gjort en skiss på min mamma som jag är väldigt nöjd över. Jag ska få till flera utav dessa porträtt/collage  snarast.

Lillebror Max

Mamma 

Mat och ork

Det är onsdag vecka 5 och jag har ännu inte hunnit att träna denna vecka. Jag har dock jobbat på mina collage under veckan, men jag har haft problem med hur jag ska visualisera collaget i huvudet och på papper. Jag jobbar hemma idag och på torsdag med mina collage och jag har inte kommit långt. Jag har mest gjort småsaker runt huset, och tvättat ganska mycket. Ska försöka bättre i kväll och i morgon med skisserna.
Förra veckan sicklade min mamma en tidningsartikel med tips och råd om mat, träning m.m om du försöker gå ner i vikt, jag blev mycket glad och igår så lagade jag en grönsaksgryta av något slag.. var inte supergott, men jag måste äta nyttigt, men jag har iaf bra mat i 2 dagar. Och ska nu steka upp resterna och göra pytt i panna.

Träning och collage

Idag så slutade jag på Ps-kursen för att istället gå in på mitt projektarbete. Jag pratade med Petra om mina collage och jag ska gör blyertsteckningar och sammanställa dem till ett collage.
Jag ska också försöka gå ner 5-7 kg under detta halvår med nyttig mat och träning och än så länge har det gått bra, jag tränade jogging och dans förra veckan. Denna vecka har jag än så länge bara tränat dans men det ska bli jogging och något mer under denna vecka.